คุมแคล
ผัดผักรวมใส่เต้าหู้ จานหลัก

ผัดผักรวมใส่เต้าหู้

สูตรอาหารโฮมเมดอร่อย เตรียมง่าย เหมาะสำหรับทุกโอกาส

🔥
280 kcal
🕐
20 นาที
👤
2 servings servings
Nutrition (per serving)
🔥 280 kcal
16 g
Protein

* Nutrition values are approximate.

Ingredients
Adjust servings 2
View notes & substitutions
Steps
7 Steps
1
ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน ใช้ไฟกลาง
ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน ใช้ไฟกลาง
2
เจียวกระเทียมให้หอม
เจียวกระเทียมให้หอม
3
ใส่เต้าหู้ลงผัดให้เหลืองเล็กน้อย
ใส่เต้าหู้ลงผัดให้เหลืองเล็กน้อย
4
ใส่ผักแข็งก่อน (แครอท บรอกโคลี)
ใส่ผักแข็งก่อน (แครอท บรอกโคลี) ผัดพอเริ่มนิ่ม
5
ใส่ผักที่สุกง่าย เติมน้ำเล็กน้อย
ใส่ผักที่สุกง่าย เติมน้ำเล็กน้อย
6
ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม และพริกไทย
ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม และพริกไทย
7
ผัดเร็วๆ ให้เข้ากัน แล้วปิดไฟ
ผัดเร็วๆ ให้เข้ากัน แล้วปิดไฟ
รีวิว (0) ★★★★★

เข้าสู่ระบบ เพื่อแสดงความคิดเห็น

🔖
Love this recipe?
Save it to your collection and cook it anytime.